Родиной тайского бокса является Таиланд. Начиная с прошлого века, он приобрел большую популярность во многих странах мира. Прежде всего, он интересен тем, кто хочет научиться защищать себя. Родители все чаще отдают детей в тайский бокс, хотя иногда переживают, не очень ли травмоопасен этот вид спорта, не станет ли ребенок просто драться на улице, не повлияют ли занятия на интеллектуальные способности ребенка. В этих вопросах мы разберемся в нашей статье. Польза занятий для детей Не следует бояться отдавать своего ребенка на тайский бокс...

Моя дочь Евгения — чемпион города Алматы и бронзовый призер Казахстана в возрастной категории 7-9 лет и весе до 24 кг. Заниматься тайским боксом берут с 5-6 лет, как только малыш окрепнет. Но до этого времени рекомендуют отдать ребёнка с трёх лет на занятия спортивной гимнастикой, чтобы приобрести растяжку и привыкнуть к физической нагрузке. В комплекс тренировок по тайскому боксу входят: бег, разминка, силовые упражнения, отработка техники ударов и спаринги. Основа техники тайского бокса — удары локтями и коленями, за них на соревнованиях присуждают больше очков, чем за прямые удары кулаками...