Муай-тай – агрессивный вид единоборств, поединки в котором максимально приближены к реальной драке. Среди существующих боевых искусств он предполагает наибольшую вариативность ударных атак и приемов, считается одним из самых жестких и травмоопасных. По этой причине на территории США его стали называть «смертельный бой». Боксерам разрешается наносить практически любые удары противнику для получения победы. Но правила боя в тайском боксе все же предусмотрены. Их цель – исключить риск получения летальной травмы...

Рассказываем об этом виде единоборств и наиболее эффективных методах тренировок. Наверное каждый мужчина хотя бы раз в своей жизни, стоя перед зеркалом после просмотра какого-нибудь боевика, думал: «А займусь и я боевыми искусствами; может, получится так же». Правда, чаще всего разговорами и мимолетным желанием все ограничивалось. Мы же рекомендуем продвинуться чуть дальше и начать тренировки. Скорее всего, как в кино у вас не получится (ну серьезно, это же Голливуд), но тем не менее мы считаем, что стоит попробовать...