Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...

Доброго времени суток уважаемые читатели! Сегодня поговорим о таком виде спорта как тайский бокс, история его возникновения преимущества и то, что он из себя представляет. Тайский бокс. Он же муай-тай, он же бой восьми конечностей как его ещё называют в народе, изначально назывался "муай-боран" и был предназначен как для подготовки воинов для битвы в рукопашной схватке и он практиковался наряду с военным стилем "Краби-крабонг" (это уже название техники работы с оружием для воинов сиамских воинов)...