Как и во всём стоящем, нет коротких путей к успеху, но есть маленькие хитрости, которые помогут быстрее прийти к результату. 1. Поставьте себе цель Что вы хотите? Похудеть с помощью тренировок? Выступить на соревнованиях? Стать профессиональным бойцом? Определитесь чего вы хотите от тренировок. Сам по себе тайский бокс поможет убрать внутренние барьеры, страхи, приведет ваше тело в форму. 2. Найдите наставника Понятие "наставник" гораздо шире, чем просто тренер по тайскому боксу. Этот человек, как...

Первая часть здесь: Тайский бокс сильно переоценен>> После комментариев на первую часть решил написать продолжение. "Занимался карате всю жизнь, а теперь не знаешь как оправдать бесцельно потраченные годы". "К-1 все показал. Успокойся уже. Нравится твоя физкультура - занимайся." Начнем с того, что я сам базовый борец. Я занимался классической борьбой еще в школе, правда до КМС я не дошел. Первый разряд застал меня на пути в военное училище в 1986 году. В военном училище я стал работать в паре с Александром Храмушиным...