Тайский бокс, или муай-тай, — это боевое искусство Таиланда, которое произошло от древнего боевого искусства муай боран и схоже с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос). Термин «муай» происходит от санскритского слова «мавья» и переводится как «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, голенями, локтями и коленями, поэтому его называют «боем восьми конечностей»...

Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...