Тайминг – это способность рассчитать правильный момент для атаки и воспользоваться возможностью для действия. Тайминг означает, что Вы начинаете свою атаку в тот момент, когда ваш противник только готовится к своей (упреждаете атаку противника). И сегодня я хотел бы привести в пример 7 спортсменов, взяв по одному представителю из популярных видов спорта, идеально овладевших искусством тайминга. Поехали! 1. Бокс. Майк Тайсон. По стольку по скольку сам термин «тайминг» пришел к нам из бокса начнем именно с него...

В мире смешанных единоборств (ММА) технологии произвели настоящую революцию, открыв новые горизонты для подготовительных процессов. Современные бойцы используют принципиально новые методы, которые кардинально меняют привычный подход к тренировкам и восстановлению. Это касается не только физических тренировок, но и анализа данных, медицинских технологий и даже психологии. Подходы, которые раньше считались экстраординарными, теперь становятся стандартом. Одним из наиболее значительных изменений стало внедрение носимых технологий...