Знакомо чувство, когда соперник бьёт, а мяч после вашего приёма улетает к потолку, в сетку или на трибуны? Приём атаки в волейболе — один из элементов, на котором чаще всего сыпется вся защита. Но хорошая новость: в большинстве случаев причина одна из пяти, и каждая поправима. Разберём их по порядку. Это первое, что я вижу у новичков. Ноги прямые, таз завален назад, руки висят вдоль тела. Мяч летит вправо — ты падаешь, мяч летит влево — ты падаешь. Приём атаки начинается с низкой стойки: стопы чуть шире плеч, колени согнуты, таз опущен, корпус наклонён вперёд...

Двукратная чемпионка мира и Европы в составе сборной России Екатерина Гамова поделилась в интервью ИС "Вести", что нововведения в волейболе порой повергают ее в шок. Этот вид спорта пытаются коммерциализировать, отметила она. "Меня все устраивает. Меня иногда повергают в шок новые изменения, которые происходят в волейболе сейчас. Он очень сильно меняется, добавляют все время новые правила, что-то пытаются привнести, сделать его более динамичным, понятным и интересным, и плюс пытаются подогнать под телеэфир", — рассказала Гамова...