Благочинный приходов Таганрогского округа иерей Борис Гущин совершил освящение помещений недавно открытого после капитального ремонта Дворца спорта, а также открытой еще 1 января 2023 года Ледовой Арены — двух крупнейших объектов спортивной школы олимпийского резерва № 13. Батюшка благословил сотрудников спорткомплекса «Авангард», тренеров СШОР-13, а также спортсменов, у которых в это время проходили тренировки, пообщался со многими из них, в частности, с кёрлингистами. «Мы глубоко благодарны отцу Борису за проявленное внимание и духовную поддержку спортивной школы...

Можно ли совмещать тренировки по боксу и посещения тренажерного зала? Как спланировать свой график, чтобы одни занятия не мешали другим, а дополняли друг друга. Каждый, кто ходит на тренировки по боксу рано или поздно задумается о том, чтобы записаться параллельно в тренажерный зал. На занятиях по боксу вы отрабатываете технику боксерских приемов, а зал нужен для того, чтобы увеличить объемы мышечной массы. Этот вопрос задают, наверное, все, кто приходит заниматься в боксерский зал. Особенно беспокоятся об этом те, кто хочет научиться боксерской технике и параллельно набрать мышечную массу...