Тоска – это эмоциональное состояние человека, характеризующееся мучительной грустью, душевной тревогой, беспокойством. Тоска подразумевает переживания, досаду, состояние душевного томления. Внутренне это тяжёлое, гнетущее чувство проявляется от лёгкой реакции организма на что-то нехорошее (потерю, утрату, разлуку) до самой депрессии. Данная отрицательно окрашенная эмоция приводит к таким внешним признакам, как неусидчивость, навязчивые движения (невроз, подвижность рук, головы, моргание, подёргивание и т...

На душе тоска – это состояние, которое знакомо каждому из нас. Это чувство, когда сердце сжимается от непонятной грусти и печали, а мы не можем найти для этого явной причины. Оно может появляться в любой момент нашей жизни – после разрыва отношений, утраты близкого человека или просто на фоне общего стресса и усталости. Но что делать, когда тоска охватывает нас полностью? Как преодолеть это состояние и вернуть радость жизни? В данной статье мы рассмотрим несколько способов борьбы с тоской и поделимся советами, которые помогут вам справиться с этим неприятным чувством...