Федор Емельяненко никогда не был сложен, как бодибилдер, тем не менее на железо в тренировках напирал всегда. Далее - несколько фактов и историй о Федоре в мире культуризма. Набрал солидную мышечную массу в армии. Как Емельяненко сказал в интервью "Ушатайке", перед армии он весил 78 кг, а сразу после - 93. "В армии я каждый день тягал железо и бегал кроссы", - вспоминал Федор. Служил он с 1995 по 1997 годы - то есть в 18-20 лет. Рекорд в жиме лежа от груди - 180 кг. Об этом Емельяненко сообщил в интервью ИТАР-ТАСС в августе 2013-го...

Дорогие друзья! Думаю резонно подготовиться к началу нового года чуть пораньше и подумать о восстановительном для здоровья меню, после весело проведенной новогодней ночи. Как на счет чего-нибудь жидкого, пикантного, вкусного и реально помогающего прийти в бодрящее состояние? Думаю вы не против! В меню: Суп Том Ям - пожалуй, самый вкусный антипохмелин! Ингредиенты: Приготовление: В разогретую кастрюлю наливаем немного масла авокадо, добавляем пасту Том Ям Aroy-D и на маленьком огне слегка обжариваем...