Один из самых коротких вариантов — «Красногвардейские пруды» в Пресненском районе (ЦАО). Путь можно начать от Звенигородского шоссе, пройти мимо детской и спортивных площадок, а затем выйти к каскаду из трёх водоёмов. У Среднего пруда расположены уединённые беседки, а возле Нижнего — сцена, амфитеатр и точки с напитками и едой. На такую прогулку понадобится около 20–30 минут. Чуть больше времени стоит заложить на сад «Эрмитаж» в Тверском районе (ЦАО). От Каретного Ряда дорожка ведёт к белому фонтану и театрам «Новая опера», «Эрмитаж» и «Сфера»...

Волейбол – подвижный, интеллектуальный вид спорта. Эта дисциплина является одной из самых массовых в России, ей обучают в школах, её выбирают многие спортсмены-любители. Сейчас в Казани проходит набор в профильную бесплатную секцию. Требования к участникам следующие – 2017-2018 г.р., рост папы от 190 см, мамы – от 175 см...