мы в гостях у Ирины Анатольевны

Жительница Ростовской области рассказала, как похудела на 60 кг Татьяна Аленина из Ростовской области до 35 лет думала, что избыточный вес в ее семье — проблема наследственная. И спокойно жила в значениях 120+ со слабыми попытками сбросить хоть что-то за счет модных диет. Но все перевернул тот день, когда ее отца не стало из-за лишнего веса. В 35 лет женщина в весе 124 килограмма впервые пришла в спортзал. Начала работать с тренером, правильно питаться. 40 килограммов ушло в первый год, остальное - в следующий. Татьяна похудела до 62 килограммов, потом уже занялась построением фигуры и «докачалась» до 68 кило. Подробнее Подписаться на @kp_rostov