Питание только сырыми продуктами называется сыроедением. Его приверженцы, которых на сегодняшний день насчитывается среди населения не так уж мало, твердо уверены в исключительной пользе такой “диеты”. Однако, по мнению медиков, сыроедение кроме плюсов имеет и недостатки. О пользе и вреде сыроедениярассказываем в этой статье.  Что такое сыроедение? Сыроедение является системой питания, основа которой – продукты, не поддававшиеся термической обработке, а именно жарке, варке, запеканию и т.д. Разрешено...

В последние годы сыроедение набирает все большую популярность. Сторонники этого образа жизни утверждают, что отказ от термической обработки продуктов способен творить чудеса с нашим здоровьем, даря энергию, молодость и избавляя от множества недугов. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся, что такое сыроедение, какие у него есть польза и вред, и что говорят о нем люди, уже попробовавшие этот радикальный подход к питанию. Сыроедение – это система питания, при которой употребляются в пищу продукты, не подвергавшиеся термической обработке выше 40-48 градусов Цельсия...