8503 читали · 4 дня назад
«Спартак»-«Динамо» (Махачкала). 1-0 вместо 10-0, но с Казарцевым и так хорошо! Разбор игры.
Маловероятно, конечно, но при просмотре игры было ощущение, что в «Спартаке» читали мои итоговые статьи. В советские времена было такое. Приходили письма от трудящихся с критикой какой-то продукции или услуги, жалобы и их на собрании коллектива зачитывали и разбирали. Старшее поколение должно помнить такие собрания в фильме «Афоня». Возить у ворот перестали. Быстро раскатили и мяч вперед. Максименко на верховые дважды ходил, да и на нижний тоже рванул разок как не в себе. Я забеспокоился прямо! Здоров ли? Играли быстро, но не реактивно...
06:44
1,0×
00:00/06:44
482 тыс смотрели · 4 года назад
29,2 тыс читали · 4 года назад
Икры стали жёсткими, появилась боль. Что это может быть?
Если обхватить ладошкой пятку, а затем скользнуть чуть выше по задней поверхности голени, то по мере продвижения можно встретить такую мясистую овальную часть непосредственно под коленной впадиной. Это и есть икра - икроножная мышца. Что делают икры? Икры участвуют в ходьбе и беге. Вспомним, как происходит шаг. Сначала опора на пятку, затем - перекат по внешней части стопы; и последняя фаза - отталкивание носком. Перенос веса тела. Другая ступня повторяет все с начала: опора, перекат, отталкивание...