1409 читали · 4 года назад
Разбор терминологии ММА. Будь грамотным!
Доброго времени суток, друзья! Наверняка, многие из вас хоть раз сталкивались с тем, что во время трансляций UFC или других турниров по смешанным единоборствам, комментатор произносил какие-то слова, значение которых вы не знали. Чтобы таких ситуаций не возникало, мы подготовили эту небольшую статью, в которой попытались собрать все странно звучащие, но так часто используемые термины. MMA : Расшифровывается как Mixed Martial Arts, что дословно с английского языка означает «Смешанные Боевые Искусства»...
Лучшие приёмы для bjj и мма
Часть 1 из 2 Список персональный и конечно условный, но будет интересен людям совсем незнакомым с bjj или мма.  Если ты впервые столкнулся с единоборствами, тогда запоминай:  1. Закрытый гард (Closed Guard) Самый популярный и опасный гард в bjj. Также можно встретить его и почти в каждой схватке по мма. Суть заключается в очень плотном контроле соперника обеими ногами, лёжа на спине, что открывает перед нижним атлетом массу возможность для переворотов или болевых приёмов при сильном ограничении верхнего...