Командная работа, проворство и скорость являются важными составляющими волейбола. Опыту в игре нет предела, ты всегда можешь продолжать расти вне зависимости от того, являешься ли ты дебютантом или продвинутым игроком. Вычислив отстающие стороны, и работая над ними, ты имеешь возможность превратиться в игрока сильнее, нежели был раньше, прокачаться физически, расширить границы своих возможностей и научиться командной работе. Расширение диапазона возможностей 1. Обучение подаче мяча сверху. Большинство...

Волейбол – это олимпийский вид спорта, целью в котором является направить мяч в сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на половине соперника или добиться ошибки со стороны игрока команды соперника. Во время одной атаки допускается только три касания мяча подряд. Волейбол популярен как среди мужчин, так и среди женщин. История возникновения и развития волейбола Считается, что волейбол возник благодаря Уильяму Дж. Моргану, преподавателю физического воспитания одного из колледжей Холиока (США)...