Про философию еды. Про диеты. Про калории. Про Майю Плисецкую. И про мое НЕзнание. Статья родилась из разговора не только не с первым, но даже не со сто первым собеседником, который принялся выяснять тонкости моей диеты: сколько белков, углеводов и жиров в ней. Также, товарищ полюбопытствовал, как у меня насчет гликогена, не имею ли я тяги к суровым постам и не промышляю ли прочими затяжными голоданиями. Я поинтересовалась у собеседника, взаправду ли имею натужный вид рьяной ЗОЖевки. 🤣 По-моему, это фото уже было...

На прошедшем в столице традиционном Московском полумарафоне воронежская легкоатлетка Светлана Аплачкина продемонстрировала блестящий результат, став победительницей в забеге на 5 километров. Спортсменка преодолела дистанцию за 15 минут 41 секунду, повторив свой же рекорд, установленный годом ранее. В упорной борьбе Аплачкина опередила москвичку Лилию Мендаеву, показавшую результат 15.42. Третье место с временем 16.37 заняла столичная бегунья – Ульяна Андреева. Успех стал очередным подтверждением...