1843 читали · 1 год назад
Суточный бег. Мой первый опыт и вот какой вывод
Набегав определенное количество марафонов, а потом и сверхмарафонов в виде 6 часовых забегов и бега на 100 километров мой тренер предложил мне попробовать свои силы в суточном беге (24 часа). Не знаю почему, но я воодушевился этой идеей и конечно принял этот вызов. Видимо неудачи за последние несколько стартов вели меня к чему то новому, где я смогу набраться новых эмоций и сделать шаг вперед в своей спортивной карьере. Старт был выбран в виде Чемпионата России по суточному бегу, который должен был состояться в Москве, на стадионе Искра (круг 400 метров)...
2187 читали · 5 лет назад
Суточный бег: подготовка, правила, интересные факты, советы, видео
Суточный бег — это преодоление как можно большей дистанции за 24 часа, один из видов сверхмарафона. Соревнования проводятся на открытом или крытом стадионе и на шоссе. На стадионах длина круга 400 м, а на шоссе 2-3 км...