Волейбол. Лучший прыгун Первой лиги России - Эльмир Ребров. FIX Казань
Что эффективнее при болях в коленях: суппорт или кинезиотейп?
Дискомфорт в мышцах и суставах может застать врасплох в неожиданный момент, особенно в коленях. И это не удивительно, ведь на колени приходится большая часть нагрузки. Они принимают на себя весь вес тела, а если вы занимаетесь в тренажерном зале или несете тяжелые сумки, то нагрузка возрастает кратно. Чтобы помочь коленям, в домашней аптечке необходимо иметь не только болеутоляющие таблетки и мази, но и такие вещи, как суппорт и кинезио тейп. Суппорты универсальны. Они усиливают физиологическое положение мышц и связок, тем самым стабилизируют сустав...
Безразмерный суппорт колена: как работает и в каких случаях его стоит использовать
Регулируемый наколенник — это ортез, или фиксатор коленного сустава. Его ключевая задача — это поддержка сустава, а также ускоренная реабилитация и восстановление после травмы. Бандаж на колено становится незаменимым помощником при широком спектре проблем. Основные показания к применению можно разделить на несколько ключевых групп, каждая из которых требует особого подхода к поддержке коленного сустава. Эффективность, которой обладает наколенник, базируется на трёх взаимосвязанных принципах, обеспечивающих комплексное воздействие на коленный сустав...