4 года назад
Что такое супермен панч
Супермен панч - это силовой удар в голову с небольшого рывка в воздух. Сегодня вы узнаете, как научится суперпанчу. Пробивается он так: Делаем замах, убираем ручку и пробиваем. Чтобы научится данному удару стоит хорошенько потренироваться и научится чувствовать дистанцию. Для начала делаем простые махи ногами вперёд и назад, такое упражнение позволяет научится держать равновесие. После добавляем мах плечем, т.е нога вперед плече назад...
6350 читали · 3 года назад
Superman punch от хоккеиста удивил даже ярых фанатов MMA: видео и разбор техники удара
«В хоккей играют настоящие мужчины, трус не играет в хоккей». Исполняя эту песню Вадим Мулерман даже подумать не мог о том, что данные строки превратятся в распространённое крылатое выражение.