Захожу я как-то в раздевалку, слышу горячий спор. Два парня чуть ли не в драку лезут. Один кричит: «Сумо — это не становая! Это читерство для слабаков, чтобы сократить амплитуду!». Второй парирует: «А ты попробуй встань в сумо с прямым позвоночником, если у тебя бёдра как у фламинго!». Знакомая картина? Споры о том, является ли сумо-тяга «настоящей» становой, не утихают годами. Одни называют её облегчённой версией, другие — спасением для спины. Сегодня, как тренер с двадцатилетним стажем, который...

FIToGYM – Выпуск №21 Здравствуйте дорогие читатели журнала! В сегодняшней статье хочу поделиться с вами интересным зрелищем в мире MMA. На самом то деле, бой был не совсем равным и весовая категория отличалась почти в 5 раз. Представитель Японии провел бой с самым большим бойцом за всю историю. Участниками этого поединка были: Дайджу Такасе. Боец MMA в легкой весовой категории родом из Японии. За свою карьеру был представителем и средней весовой категории. За свою карьеру провел 28 боев из которых 12 побед...