30,6 тыс читали · 6 лет назад
Жестокие приемы бокса без перчаток: как вырубали в старину?
Если ты думаешь, что старый английский бокс отличался от современного лишь тем, что у последнего были перчатки и меньшее количество раундов, то ты глубоко ошибаешься. Это была жестокая бойня по сравнению с которой нынешнее MMA и БОКС кажутся детской, безобидной дракой. Хочешь знать какими приемами вырубали соперников в старину? Тогда погнали: Чем били? По сути, отцы основатели бокса вырубали своих соперников не заморачиваясь какой именно частью руки наносить удар. Мощные оплеухи прилетали основанием...
2442 читали · 9 месяцев назад
Базовые комбинации в боксе: минимум, который должен знать каждый!
Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем. Сильный хук опасен, но его видно за километр. Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...