Часто при трансляции пляжного волейбола зрители обращают внимание на знаки, которые волейболистки одной команды показывают друг другу из-за спины, ну, чуть ниже спины. Сигналы должны подсказывать партнеру о выбранной тактике игры. Руки здесь соответствуют сторонам нападения. Левая - для левого нападающего, правая, соответственно, для правого. Показывая один палец, партнер по команде говорит, что далее последует блокирование удара в линию, два пальца - блокирование по диагонали...

Чтобы блеснуть на волейбольном корте, одних тренировок недостаточно. Чтобы добиться успеха, важно всесторонне развиваться. 🟢 Техническая подготовка Основы волейбола! Упражнения на оттачивание подач, передач и блоков повышают уровень игры и стабильность на соревнованиях. 🔴 Тактическая подготовка Осваивайте игровые схемы и учитесь читать соперника. Тактические навыки позволяют уверенно применять технику и адаптироваться к игре. 🟢 Психологическая подготовка Устойчивость под давлением, способность...