Бокс является очень разносторонним видом спорта. Для победы здесь необходима скорость, сила, выносливость, молниеносная реакция, а также умение мгновенно просчитывать действия противника и быстро принимать решения о том, какие опережающие манёвры надо сделать, чтобы захватить инициативу. Поэтому тренинг в боксе должен быть разнообразным. Наряду с отрабатыванием ударов по груше и спаррингами, необходимо развивать свои скоростные качества, выносливость и способность управлять мышцами тела так, чтобы они сохраняли работоспособность как можно дольше в экстремальных условиях...

Представительница дятьковской школы бокса Александра Кошелева стала сильнейшей в своей весовой категории. Она не просто взошла на высшую ступень пьедестала, но и завоевала путёвку на первенство России. В Тольятти завершился юбилейный XXV Всероссийский турнир по боксу памяти Героя Соцтруда Н. Ф. Семизорова. В нем принимали участие спортсмены в возрасте 17-18 лет. На ринг вышли 214 боксёров из 37 регионов России. В своей весовой категории победителем стала представительница дятьковской школы бокса Александра Кошелева...