Как проходят занятия по художественной гимнастике в нашей школе? Тренировки по художественной гимнастике – это комплексный процесс, который включает в себя развитие гибкости, силы, координации и художественного выражения. 👩🏻 Под руководством опытного педагога Анны Вадимовны Плоткиной занятия начинаются с разминки, которая помогает подготовить мышцы и суставы к интенсивной работе. 🗣 «Упражнения на растяжку играют ключевую роль, так как гибкость – один из основных аспектов данного вида спорта»,- комментирует Анна Вадимовна. 💃 После разминки гимнастки переходят к основному блоку, отрабатывают элементы с предметами, такими как мяч, лента или обруч. Это требует высокой степени концентрации. Упражнения выполняются под музыку и гармонично соединяются в единую хореографическую композицию. 🧍‍♀️Завершающий этап тренировки включает в себя упражнения, направленные на расслабление мышц. ✨Занятия гимнастикой способствуют всестороннему развитию детей. У них развиваются гибкость, координация и сила, дисциплина и терпение, а также творческие способности. #Школа1302 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #кружкиисекции