Те, у кого были или есть, проблемы с легкими, скорее всего, слышали о дыхательной гимнастике Стрельниковой. Некоторые даже знают упражнения. Но никто не интересуется откуда взялась эта знаменитая гимнастика, кто ее создал, как о ней узнали во всем мире. Александра Николаевна Стрельникова родилась в 1912 году. Ее мать, Александра Северовна, была учителем пения. Дочь пошла по стопам матери, став оперной певицей. «Будучи молодой, я потеряла голос. И мама стала для меня искать способ его восстановить...

Александра Стрельникова не была врачом, а была оперной певицей. Сцена стала для нее смыслом жизни. Представьте себе состояние Александры Николаевны, когда она однажды на сцене потеряла голос и не смогла запеть. Тогда это казалось катастрофой, как для самой певицы, так и для ее матери, которая преподавала пение в одном из московских театров. Стрельникова со своей мамой стали искать рецепт спасения. Вместе они разработали комплекс дыхательных упражнений, с помощью которого Александра Николаевна смогла восстановить голос, но на сцену решила не возвращаться...