Почему важно знать о запрещенных ударах в боксе? Во-первых, можно травмировать человека во время спарринга, или, что еще хуже, подобные приемы могут привести к летальному исходу. Во-вторых, за нарушения правил боя могут снять баллы, сделать предупреждение на ринге или дисквалифицировать. Запрещенными называют удары, которые могут нанести вред здоровью человека. По правилам в боксе запрещены удары: - головой - предплечьями...

Боевые искусства, как известно, не избавят тебя от ссадин и синяков, цветущих на лице, как сады Семирамиды, зато помогут сохранить имущество, а может и жизнь. История знает много подобных примеров, некоторые участники которых сами давно стали историей. При этом количество случаев, в которых профессиональные спортсмены противодействовали преступникам, только растет. Характерно, что одинаково эффективно противостоять грабителям получается и у молодых парней, и у девушек, и даже у пенсионеров. Хорошо известно, что 60-летний боксер Джек Демпси подвергся нападению по дороге домой...