687 читали · 1 год назад
Сегодня я побывал первый раз в жизни на тренировке по боксу
Это интересное ощущение, когда голова не может синхронизироваться с руками и ногами. Это интересное состояние. Чувствуешь себя немного пьяным потому что голова понимает, что надо делать, а тело не понимает. Ещё тренер сказал фразу: «бокс это просто и одновременно сложно». По сути так и есть, всё очень просто, но на самом деле бокс, как показывает даже одно занятие — это «про подумать»...
14,1 тыс читали · 4 года назад
Никогда не делай так: ТОП-6 распространенных ошибок на тренировке по боксу
Тренировка всякая нужна, тренировка всякая важна! Главное, чтобы она была правильная. В противном случае пользы от нее не больше, чем от грязи на башмаке. Мы расскажем о шести самых распространенных ошибках в зале, а ты дай нам знать, какие допускаешь сам и какие делают твои товарищи...