Это интересное ощущение, когда голова не может синхронизироваться с руками и ногами. Это интересное состояние. Чувствуешь себя немного пьяным потому что голова понимает, что надо делать, а тело не понимает. Ещё тренер сказал фразу: «бокс это просто и одновременно сложно». По сути так и есть, всё очень просто, но на самом деле бокс, как показывает даже одно занятие — это «про подумать»...

Бокс — это жестокий, базовый вид спорта, и он также может служить жестокой базовой тренировкой. Даже когда у вас нет перчаток или соперника, принципы "Сладкой науки" могут быть применены, чтобы сделать вас более грозным спортсменом. И если вы расстроены и хотите дать волю сдерживаемой агрессии во время тренировки, нет ничего лучше, чем схватить боксерские перчатки и ударить по тяжелому мешку. Тренировки по боксу - могут помочь улучшить вашу кардио выносливость, выносливость, равновесие и координацию...