Курс Светланы Моржухиной "Стопа гимнастки" поможет прокачать этот базовый навык Что он может дать? ⚡Научит определять нормы стоп ⚡Профилактика плоскостопий, косолапости, дисфункций связок и мышц стопы ⚡Формирование правильного ощущения "подъемов" стопы, выворотности, устойчивости, толчка ⚡Облегчит выполнение элементов, за счет контроля тела ⚡Улучшение баланса, равновесий и прыгучести ⚡Профилактика перегрузов и травм ⚡Красивые и крепкие стопы Тебе это может быть полезно, если ты... 💗Делаешь первые...

Красивый подъем украшает гимнастку при исполнении элементов. «Рабочая стопа» сразу выделяет спортсменку и особую роль играет изящный изгиб подъема. Высокий, красивый подъем не всем подарен природой - большинство добиваются результата упорным трудом...