3018 читали · 2 дня назад
«Считайте, провалился». Российский пловец выиграл для страны золото юношеской Олимпиады, но остался недоволен
Богдан Торопкин стал первым на стометровке, несмотря на сложные условия в бассейне Дакара. Российский пловец Богдан Торопкин 2 ноября выиграл стометровку вольным стилем на юношеских Олимпийских играх в Дакаре. 17-летний спортсмен показал 49,66 секунды и принес нашей стране второе золото после победы Серафимы Фокиной на 100 метрах баттерфляем. Однако сам чемпион остался недоволен временем. Впрочем, 3 ноября у знаменосца сборной РФ будет еще один шанс на медаль — на 400-метровке, которую из-за жары организаторы вынуждены проводить по измененным правилам...
104 читали · 3 дня назад
Почему задыхаешься в бассейне и как это исправить
Вы отталкиваетесь от бортика, первые гребки идут бодро, всё вроде получается. На середине бассейна в груди начинает жечь, на очередном вдохе в рот попадает вода, а к стенке вы подплываете, хватая воздух так, будто пробежали стометровку. Отдышались, отдохнули, снова поплыли — и та же история. Хочется сделать вывод: «У меня слабые лёгкие» или «Я не создан для плавания». Почти всегда этот вывод неверный. Взрослые, которые в обычной жизни спокойно поднимаются по лестнице и гуляют часами, задыхаются в воде не из-за выносливости, а из-за того, как именно они дышат...