Что значят указанные цифры на катушке? 1000, 2000, 3000,4000... и какую в итоге катушку взять? Это один из самых первых вопросов, который всплывает у начинающего спиннингиста при выборе катушки.   Все достаточно просто. Разберемся. Тысячи прописанные на катушке - означают вместимость лески, плетеной лески(шнур). Есть общемировые стандарты и +/- все производители его придерживаются.  Да простят меня умные головы, которые разместили данную иформацию в сети и которую Вы найдете без труда. Что бы не...

Шпагат - это положение ног в расставленном виде, находящихся на одной линии. Это сложное упражнение для любого человека и сесть на шпагат без специальной подготовки невозможно. Задействуются связки и мышцы ног. Для того, чтобы добиться такого положения необходимо систематически применять специальные упражнения. Я настойчиво рекомендую предварительно размяться и хорошенько разогреть мышцы. С годами шпагат становится “дальней мишенью”, но все равно остается реальным. Я рекомендую всегда растягиваться...