Бокс — один из тех видов спорта, к которому родители часто относятся с опаской. С одной стороны, он развивает характер, дисциплину, координацию, силу и уверенность. С другой — многие переживают из-за ударов, травм и жёстких тренировок. На деле детский бокс начинается не с спаррингов и разбитых носов, а с общей физической подготовки, работы ног, реакции, правильной стойки и умения слушать тренера. Обычно детей в бокс приводят с 6–8 лет. В этом возрасте занятия чаще проходят в мягком формате: разминка, координация, растяжка, упражнения на скорость, работа с лапами, мешком и базовая техника...

На российские экраны выходит фильм «Холоп–3» — третья часть популярной комедийной франшизы о перевоспитании мажоров и мажорок. Какой получилась комедия и стоит ли идти на нее в кино — в материале «Вечерней Москвы». Режиссер этой новой версии с «имперским размахом» все тот же — Клим Шипенко, который работал и над предыдущими частями, создатель грандиозного космического «Вызова». На этот раз он еще и один из сценаристов проекта, который обязательно нужно смотреть по порядку, с начала. Иначе зрители вряд ли сходу поймут смысл этой великой «педагогической» интриги...