Прежде чем перейти непосредственно к терминологии упражнений художественной гимнастики с предметами, учителю следует четко представлять фактуру каждого из них и основные типы движений.   Характеристика предметов художественной гимнастики Упражнения с предметами составляют основное содержание соревновательных программ по художественной гимнастике. Все предметы имеют различную форму и фактуру, определяющие особенности техники работы с ними: булавы, обруч - жесткую, мяч -упругую, скакалка, лента - мягкую...

Многие из нас видели разные виды исполнения такого красивого упражнения, как стойка на руках, ведь их разновидностей существует огромное количество. В данной статье мы кратко рассмотрим 4 самые сложные стойки, которые стоит попробовать выполнить спортсменам...