Здравствуй, читатель! Канал Теория додзё освещает мир единоборств, в т. ч. ММА. 16 лет тренерского стажа и 28 лет на матах. Взгляд в целом, разбор боёв, трактовка теорий и техник. Низкий рэй всем участвующим в жизни канала! Интересного чтения!  Стойка - это Ваш дом. Если он дряхлый, с зазорами и не прочный - долго не прослужит. Аналогично и стойка в единоборствах. Если она плохо собрана, сковывает Вас или, наоборот, излишне раскрывает - жди беды. Касательно ММА, тут все ещё немного сложнее. Об этом чуть дальше...

Ислам Махачев – 34-летний боец, лидер рейтинга P4P UFC и первый чемпион из России, кто взял пояса в двух дивизионах сильнейшей лиги мира. Он прошел суровую школу подготовки Аблулманапа Нурмагомедова и стал одним из лучших бойцов в истории MMA. C 2015 года Ислам не проигрывает в октагоне и сейчас на его счету 16 побед подряд в UFC (столько же сколько и у Андерсона Сильвы, это рекорд за всю историю организации). Махачев может стать всего лишь четвертым бойцом в истории, кому удалось защитить пояс в двух дивизионах...