2 года назад
Научиться бить очень легко, следуя простым правилам!
Теперь наносим удар задней рукой. Так - же со своей стойки делаем передней ногой короткий шаг вперёд при этом вес тела переносим на левую ногу, одновременно разворачиваем заднию ногу, таз и плечи за ударом...
907 читали · 7 лет назад
Преимущество правосторонней стойки
Во время становления бокса, тренера не замечали особенностей левши. Были наработанные методы тренировок для большинства (правшей), к которым приходилось подстраиваться леворуким боксерам. Особенно долго отстаивали единую стойку для всех боксеров в США. Американские тренера доказывали, что левша, боксирующий в левосторонней стойке, имеет больше шансов застать врасплох противника нокаутирующей левой рукой. Тем самым они лишали левшу природного преимущества, поэтому в то время редко кто из боксеров-левшей добивался высоких результатов...