Обучение ударным единоборствам всегда начинают с боевой стойки. Оптимальная стойка обеспечивает защиту жизненно важных органов бойца, и в то же время, возможность произвести быструю и эффективную атаку. Стойка должна обеспечивать возможность легко и непринужденно передвигаться в ринге. Однако универсальной стойки для всех случаев не существует, и бойцы разных единоборств используют различные стойки. Даже внутри одного единоборства стойки различных бойцов могут отличаться. Все многообразие стоек в...

Стойки в боксе. Боевая стойка в боксе - наиболее оптимальное положение в котором боец ведет бой, из которого выполняет различные действия и т.п.. У каждого человека анатомически разное строение тела, исходя из особенностей его стойка может отличаться от стойки другого человека...