907 читали · 7 лет назад
Преимущество правосторонней стойки
Во время становления бокса, тренера не замечали особенностей левши. Были наработанные методы тренировок для большинства (правшей), к которым приходилось подстраиваться леворуким боксерам. Особенно долго отстаивали единую стойку для всех боксеров в США. Американские тренера доказывали, что левша, боксирующий в левосторонней стойке, имеет больше шансов застать врасплох противника нокаутирующей левой рукой. Тем самым они лишали левшу природного преимущества, поэтому в то время редко кто из боксеров-левшей добивался высоких результатов...
154 читали · 4 года назад
Хочешь узнать основы бокса? Читай в этой статье.
Сегодня мы поговорим о стойке, и это важная тема. Если не знаешь основ, твои боксерские навыки никогда не будут на высоте. Не нужно и напоминать, насколько важны в боксе равновесие, подвижность и прекрасная физическая форма...