110 читали · 1 год назад
Профессиональные предметы для художественной гимнастки
Краткое руководство по выбору гимнастического предмета. Художественная гимнастика – безусловно один из самых изящных, зрелищных и женственных видов спорта. Он воспитывает в спортсменках пластичность, выносливость, терпение и координационные навыки. Помимо упражнения без предмета, гимнастки выступают и с предметами, такими как: скакалка, обруч, мяч, булавы, лента. Всего предметов 5. Дети начинают осваивать и брать в руки гимнастические предметы ещё с малых лет, и здесь важен грамотный подход к выбору инвентаря для художественной гимнастики...
299 читали · 3 года назад
Четыре самые сложные стойки на руках, которые стоит попробовать
Многие из нас видели разные виды исполнения такого красивого упражнения, как стойка на руках, ведь их разновидностей существует огромное количество. В данной статье мы кратко рассмотрим 4 самые сложные стойки, которые стоит попробовать выполнить спортсменам...