Армрестлинг как вид спорта не так популярен как бокс и борьба, но каждый из нас хотя бы раз пробовал бороться на руках, будь то в спорт зале или в баре. И как это обычно бывает мы проигрываем если наш соперник мало мальски занимался железками. В этой статья я расскажу как научиться выйгрывать любого соперника. В конце статьи пропишу секретное упражнение. Техника. Основополагающая любого вида спорта это техника выполнения того или иного движения. Здесь важно понять, что в АРМЕ есть 2 основные техники - это борьба в крюк и борьба верхом...

Материал обновлен 12.11.2024 Чем удивить любимого в новогоднюю ночь? Какой новогодний подарок понравится парню и что подарить мужу, у которого, кажется, почти все есть? Предлагаем подборку из 100 подарков мужчинам на Новый год, в которой собраны оригинальные и необычные презенты, полезные и практичные вещи, а также невероятные романтические сюрпризы для любимого человека. Подробнее об этом подарке Подробнее об этом подарке Подробнее об этом подарке Подробнее об этом подарке Подробнее об этом подарке...