Когда говорят о боевых искусствах, чаще всего противопоставляют ударные и борцовские стили. Но в России этот спор имеет особую остроту: бокс против самбо. С одной стороны — классика, ринг, удары, легенды вроде Мохаммеда Али и Майка Тайсона. С другой — самбо, спорт, рождённый не для зрелищ, а для войны и улицы. И если задаться простым вопросом: «Что опаснее для здоровья, судьбы и жизни — бокс или самбо?» — ответ далеко не так очевиден. Попробуем разобраться честно, без идеализации и фанатизма. Ведь...

Физическая подготовка: Какая физическая подготовка требуется для эффективного применения английского бокса и французского бокса Сават в уличном бою Разница в физической подготовке между английским боксом и французским боксом Сават может влиять на эффективность их применения в уличном бою. Английский бокс, известный своей силой и скоростью, требует от бойца высокого уровня аэробной и анаэробной выносливости. Это позволяет боксеру выдерживать длительные раунды и наносить сильные удары. Тренировки включают бег, прыжки на скакалке, работу на "лапах" и тренировки на мешках...