Волейбол по праву признан одним из самых безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. По статистике чаще всего у волейболистов страдают лодыжки, а также пальцы рук и колени...

Часто волейболисты и волейболистки в своей игре используют наколенники. Стоит отметить, что некоторые игроки обходятся и вовсе без них. Без этого волейбольного атрибута можно обойтись, но почему бы не защитить себя от травм? К тому же новичкам они крайне необходимы. В волейболе наколенники не такие массивные, как в других видах спорта и применяются в основном только в классическом волейболе. Они защищают наш коленный сустав и при контакте с кортом, уменьшают на него нагрузку. Выделим несколько моментов по которым стоит определить, какие наколенники вам необходимы: 1...