Юные спортсмены из Стерлитамака за прошедшие несколько дней смогли завоевать призовые места в соревнованиях по боксу, дзюдо и легкой атлетике. В общей сложности спортсмены забрали 8 призовых медалей. В первенстве ПФО по боксу «бронзу» взял ученик школы №11 Азамат Хасанов. Соревнования проходили на днях в Казани. Также в Ульяновске состоялось первенство ПФО по дзюдо среди участников до 15 лет. Всего в соревнованиях представили свои навыки 513 спортсменов...

Итак, вы пересилили свой страх, лень и другие отговорки и приступили к тренировкам. На этом этапе важно понять, что вы хотите получить от занятий по боксу. Поставить технику: если вы делаете ставку на бокс как на основу вашей спортивной жизни, тогда надо ходить на тренировки не менее трех раз в неделю и иногда заниматься с персональным тренером. Поддерживать форму: если вы хотите не забывать всё, чему научились, и если вы занимаетесь каким-то видом спорта, то двух раз будет достаточно...