Работаю дистанционно, составляю программы тренировок и помогаю перейти на правильное здоровое питание своим подопечным. Очень важно, что мой метод ведения подопечных уникален - с каждым я работаю индивидуально. Как происходит наша online работа? + после определения целей и выявления проблемных зон, я высылаю вам анкету с вопросами и таблицу для заполнения замеров и веса + затем, вы ведете свой "дневник питания" на протяжении 3 дней, я смотрю на ваши привычки в питании, далее мы определяем,...

Иногда мои ученики делятся своим опытом и результатами, полученными за первый месяц тренировок и правильного питания. Сегодня своими впечатлениями делится прекрасная девушка Марина, посмотрим, что она...