Заголовки пестрят обещаниями: «Плавание — лучший способ похудеть», «Сбрось 10 кг за месяц в бассейне». Вы покупаете абонемент, регулярно приходите на дорожку, старательно проплываете километр-другой, но стрелка весов упрямо стоит на месте. Возникает горькое разочарование: «Не работает!». И вы забрасываете купальник в дальний ящик, возвращаясь к изнурительному бегу или голодным диетам. Стоп. Плавание для похудения — это не миф. Это мощнейший инструмент, но инструмент со своей инструкцией, которую почему-то почти никогда не выдают на входе в бассейн...

5 августа 1954 года в Звенигороде ушёл из жизни писатель, публицист, поэт и драматург, сценарист, педагог – Василий Григорьевич Ян.    Василий Григорьевич прежде всего известен как автор исторических романов, самыми известными из которых являются романы трилогии «Нашествие монголов»: «Чингисхан», «Батый», «К «последнему морю»».    🖋Биография писателя:  Ян Василий Григорьевич (настоящая фамилия — Янчевецкий) родился в Киеве в семье учителя греческого и латинского языков. Сын антиковеда Григория Янчевецкого, брат журналиста и востоковеда Дмитрия Янчевецкого.    Ян Василий в 1897 году окончил Петербургский университет...