Сегодня поговорим об основных физических качествах для хоккеиста. И выделим самое главное качество, которому следует уделять максимум внимания - как летом, так и в течение сезона. Это - СИЛА. А конкретнее, максимальная сила (МС) Простыми словами, МС - вес, который спортсмен может поднять на раз. Вы спросите: «А как же мощность и выносливость?». Дело в том, что эти физические качества вытекают из силы. Сначала о мощности. В хоккейном проявлении это стартовая скорость. Команда, у которой стартовая скрость игроков выше, та, скорее всего, и победит...

В хоккее есть пять основных позиций, чтобы создать успешную хоккейную команду. Каждой команде нужен вратарь, два защитника, левый фланг, правый фланг и центровой. Кроме того, все игроки, занимающие эти позиции, должны общаться и работать вместе без особых усилий, как швейцарский механизм часов. Однако недостаточно просто назвать кого-то «центровым» или «защитником». Потому что на разных позициях в хоккее существуют разные стили игры. Одни защитники более агрессивны, другие более оборонительные, а третьи демонстрируют смесь двух стилей, известную как «универсальная защита»...