Откровенно говоря физическая подготовка сильно влияет на игру и на конечный результат. Даже если команда выглядит лучше в 1 четверти, то без должной подготовки, они выдохнутся и физически более подготовленная команда, но не такая умелая, всеравно выйграет игру. Ведь играть против обессиливших игроков, очень легко. 1.Силовая выносливость Одним из важнейших навыков необходимых для игры в баскетбол на профессиональном уровне является силовая выносливость. Чтобы её развить, необходимо выполнять следующее упражнение...
Значимость качественной баскетбольной обуви для баскетболистов трудно переоценить. Обувь играет важную роль в производительности игрока на площадке и в его общем здоровье. Вот несколько ключевых аспектов, которые подчеркивают важность выбора качественной обуви...