1,1K прочтений · 3 недели назад
Какое финишное время на полумарафоне считается хорошим?
Ну как ты пробежала, хорошо? Первый вопрос, который я слышу от своей мамы. Понятно, что для нее, мое время финиша на любой гонке будет самым крутым, а я, ну сами понимаете, даже не обсуждается) И так, что же считается «хорошим» временем на «половинке»? Следует сказать, что «хорошее» время на полумарафоне — это не однозначное понятие, если только вы не элитный бегун, преследующий установленную цифру  для квалификации.  Каждая гонка — это личное достижение, и у каждого бегуна есть своя уникальная причина выстроиться на стартовой линии полумарафона...
101 прочтение · 1 год назад
Атмосфера сообщности. Как я пробежал полумарафон в День Рождения клуба и немного заглянул по ту сторону праздника
Перенесенный на три недели из-за гастролей музыкантов полумарафон в честь Дня Рождения КЛБ «Ростов Дон Бегущий» я рассматривал не только как суровую тренировку бега по холмам в условиях лютого соперничества, но и как возможность втянуть семью в деятельность клуба, предложив им волонтерскую миссию, дабы ощутили атмосферу бегового сообщества изнутри. Как гласит древняя кавказская поговорка: «Взялся за гуж - не говори, что ингуш». Волонтерская доля подняла нас в день мероприятия ни свет, ни заря...