Как поставить нокаутирующий удар – 3 составляющих Содержание: Что такое нокаутирующий удар Прежде чем перейти к основным упражнениям для постановки нокаутирующего удара, давай определимся с основными понятиями. Чтобы у нас было одно общее понимание. Нокаутирующий удар состоит всего из 3 составляющих. Это физическая готовность бойца, правильная техника удара, тайминг удара. К физическим характеристикам бойца относятся сила и скорость удара. Переносимость боли. Подвижность суставов, гибкость мышц и готовность ударных поверхностей...

Нокауты в боксе – это самое зрелищное завершение поединка. Один из бойцов получает настолько сильный удар, что он падает и не может встать. Если рефери досчитал до десяти, а боец продолжает лежать на полу, то победа автоматически присуждается второму. Счет не всегда ведется до десяти, это определяется внутренними правилами соревнований, нередко продолжительность отсчета определяется судьей. Это информация по нокаутирующим ударам в боксе, про их особенности и последствия. Для того, чтобы одержать победу нокаутом, удар должен быть достаточно сильным и попасть в определенную точку на теле...