О беговых соревнованиях. Виды забегов и подготовка к первому марафону.
🏃‍♂️На этапе, когда позади остались 2 месяца ежедневных пробежек, мне стало интересно, где и как проводятся соревнования по бегу. В процессе поиска состязаний мой интерес привлекли несколько стартов. До этого момента я не знал, в каком формате проходят такие мероприятия, и начал изучать. 🏃‍♂️Как выяснилось, беговые состязания очень распространены по миру, меня же интересовали забеги в России, в Санкт- Петербурге. Старты проходят чуть ли не каждые выходные, все они имеют разные форматы и уровни организации, и проводятся они круглогодично...
398 читали · 4 года назад
Топ 10-причин, по которым вам нужно участвовать в ближайших соревнованиях по бегу
Конечно, бег в одиночестве приносит неоспоримую пользу здоровью и помогает вам развить скорость, но, однажды поучаствовав в групповом забеге, вы точно узнаете о спорте очень много нового. Многие люди,...